Наиболее эффективные способы избавиться от нефроптоза почек

Наиболее эффективные способы избавиться от нефроптоза почек

Нефроптозом называют патологическую подвижность почки. В результате чего происходит смещение ее от нормального физиологического положения. Зачастую орган спускается в брюшную полость. Такое состояние возникает в вертикальном положении больного. Чаще всего орган может самостоятельно возвращаться на свое законное место. По статистическим данным такое состояние у женщин возникает значительно чаще, нежели у мужчин. Так происходит, потому что по физиологическим особенностям женщина имеет более широкий таз, связки, поддерживающие почку эластичней. Также правостороннее опущение встречается чаще левостороннего.

Нефроптоз почек: почему они движутся

В норме почки и у мужчин, и у женщин имеют определенную физиологическую подвижность. Это происходит при дыхании, даже незначительных физических усилиях. Но смещение это не значительное и находится в пределах физиологической нормы по возрасту и полу. Нормой считается смещение на высоте одного поясничного позвонка.

О патологической подвижности говорят, когда почка перемещается в вертикальном положении тела на 2 см, при форсированном дыхании на 3-5 см. При опущении орган может быть как стабильно низко расположен, так и мигрирующим. Имеется в виду, что время от времени почка опускается, а потом возвращается на свое физиологическое место. Это происходит в основном при смене позиции тела. Также нефроптозом называется состояние, когда орган проворачивается вокруг сосудистой ножки.

При этом следует учитывать, что правая почка почти всегда находится ниже левой, приблизительно на 2 см. Свои особенности есть и у детей, у них к 8-10 летнему возрасту орган встает на свое место. До этого времени его позиция значительно ниже.

Опущение почки

Фактором, который приводит к повышенной подвижности также является беременность. Это еще одна причина, почему женщины с подобным состояние сталкиваются чаще.

Статистические данные:

  1. Нефроптоз диагностируется у 10% больных с почечными патологиями.
  2. Чаще всего встречается правосторонняя форма.
  3. У женщин нефроптоз диагностируется в 15 раз чаще, нежели у мужчин.
  4. Двухсторонний нефроптоз встречается реже всего.

Виды и степени нефроптоза

Существуют такие виды заболевания:

  • Правосторонний. Диагностируется в случае опущения почки справа. При ней могут возникать болевые ощущения также в печени.
  • Левосторонний. Меняет свое физиологическое положение только почка слева, симптомы могут быть схожи с панкреатитом.
  • Двусторонний. Опущение обеих почек встречается редко, зачастую причина такого заболевания врожденные аномалии.

Что касается тяжести заболевания, то оно проявляется в таких степенях и стадиях развития:

  • Первая стадия. Течение ее бессимптомное, иногда могут возникать тянущие боли в пояснице. Пальпация в этом случае не поможет в постановке диагноза, особенно если у пациента есть лишний вес. Собственно смена позиции происходит, когда больной принимает вертикальную позицию. Когда человек лежит, почка становиться на свое физиологическое место.
  • Вторая стадия. Симптоматика в этом случае более яркая. Боль возникает независимо от физических нагрузок, но и когда человек долго сидит или ходит. Могут возникать при кашле, поднятии по лестнице. Облегчение может произойти при принятии лежачей позиции на боку. В дополнение к этому появляется: тошнота, потеря аппетита, может меняться цвет мочи. При пальпации врач уже может определить, что почка опущена. В анализе мочи будут обнаружены лейкоциты.
  • Третья стадия. Боль сопровождает больного постоянно, смена положения тела ситуацию не меняет. В дополнение к этому может появляться воспаление, спаечные процессы, есть риск развития почечной недостаточности.

Причины развития заболевания

Когда взрослый человек здоров, его почки фиксируются при помощи эластичных связок на своем физиологическом месте. Плюс к этому вокруг нее есть жировая клетчатка. Чаще всего развивается такое состояние при:

  1. Резком снижении веса. Провоцирует опущение органа истонченность жировой капсулы вокруг органа, которая поддерживает его.
  2. Снижении мышечного тонуса брюшной стенки.
  3. При травмировании поясничной области. В том числе падение с высоты, резкий удар, сильное сотрясение туловища.
  4. Постоянное ношение тяжестей, в том числе связанное со спортом.
  5. Осложнение при беременности.
  6. Врожденные особенности строения сосудистой ножки органа и почечного ложе.
  7. Травмирование поясницы, в результате чего могут возникать гематомы, отек в зоне почек.
  8. Новообразования в забрюшинной области.
  9. Болезни с постоянным кашлем.
  10. Долговременное нахождение в зоне вибрации, что может стать причиной растяжения связок и их фасации.
  11. Рахит у детей.

Кроме того, на развитие патологии у детей и взрослых может влиять врожденная неполноценность связок почки, инфекционные заболевания, повреждение связок в результате травмы.

Читайте также:  Обнаружение энтерококка фекального в анализе моче

Опущение почки можно определить посредством пальпации

Обратите внимание! Такое состояние развивается на протяжении всей жизни, резко почка не опускается. Этому всегда предшествуют определенные нарушения.

Общая симптоматика

Для каждой стадии есть свои, постепенно нарастающие симптомы. Для начала человек будет ощущать несильную боль, во время физических нагрузок. Дальше неприятные ощущения появляются просто так. В общем виде признаки выглядят так:

  • Ноющая боль в пояснице. Она возникает по причине того, что просвет почечных сосудов сужается, как результат происходит нарушение оттока крови и мочи из органа. Может развиваться отек. За счет этого орган увеличивается в размерах, это растягивает фиброзную капсулу, в ней как раз и сосредоточены болевые рецепторы. Уменьшить боль можно приняв лежачую позицию. В этом случае отток крови улучшается. Но так сделать себе легче можно только на первых стадиях развития.
  • Боль в животе, паху, бедре. Такие ощущения развиваются по причине раздражения нервных сплетений, которые находятся в непосредственной близости от почки. Болевой синдром в этом случае острый. По причине этого часто подозревается приступ аппендицита. Боль настолько сильная, что человек даже не может ходить и говорить.
  • Кровотечение при мочеиспускании. Такое возможно, если перекручивается сосудистый пучок и происходит нарушение оттока крови из вен органа. При этом стенка сосуда становится намного тоньше, может лопнуть. Как результат, кровь смешивается с мочой.
  • Расстройства пищеварения. Что может проявляться запорами, поносом, тошнотой, рвотой, снижением аппетита. Причиной этому является рефлекторное раздражение нервных окончаний ЖКТ, которые размещены в непосредственной близости от аномально подвижной почки.
  • Общая интоксикация. Она проявляется в слабости, быстрой утомляемости, раздражительности, повышении температуры. Количество токсинов в крови увеличивается по причине нарушения работы почек.

Возможные осложнения

Рассматриваемое состояние достаточно сложное, поэтому не удивительно, что развиваются осложнения. К тому же именно по ним часто удается поставить точный диагноз. Возможные последствия несвоевременного обнаружения опущения почки:

  1. Смещение или перегиб мочеточника. Как результат происходит нарушение оттока мочи, она забрасывается обратно в почку из мочевого пузыря.
  2. Если происходит застой мочи, развиваются благоприятные условия для размножения бактерий, а значит и развития инфекций.
  3. Есть риск развития мочекаменной болезни, что ведет к почечным коликам.
  4. Самым грозным и опасным осложнением считается гидронефроз почки, что ведет к нарушению функциональности органа.

Методы диагностики

При появлении у человека характерных жалоб, ему следует  посетить врача уролога. Первым делом проводится опрос и изучение истории болезни. Следующая обязательная мера – пальпация. Она проводится в 2 позициях тела:

  • Лежа.
  • Стоя.

Основная задача определить местоположение почки относительно реберной дуги. Если подозрения на нефроптоз подтвердились, то больного направляют на более детальную диагностику.

Лабораторные методы:

  1. Как и в постановке любого диагноза положен общий анализ мочи. Он помогает выявить наличие воспалений. Если в моче есть лейкоциты, бактерии, белок, то это может указывать на патологию.
  2. Общий анализ крови. В комплекс исследования входит и он. Основная задача – выявить воспаления в организме.
  3. Биохимия крови. Проводится диагностика почечной недостаточности. Внимание уделяется: креатину, мочевине, остаточному азоту.

Нефроптоз на УЗИ

Инструментальные методы:

  • УЗИ – это самый безопасный метод, согласно данным википедии. Чаще всего используется на начальных стадиях. Проверка состояния происходит в лежачем и стоячем положении.
  • Экскреторная урография. В вену вводится специальный контраст. В процессе диагностики нужно менять положение тела.
  • Рентгенологическая обзорная диагностика. Помогает изучить состояние мочеполовой системы, очень информативная при двусторонней форме.
  • Томография. По цене это метод самый дорогой. Но его применение необходимо при нарушениях работы сосудов, которые спровоцировал нефроптоз.

Методики лечения

Основная задача терапии – это вернуть почку в физиологическое положение. Существуют всего 2 типа терапии: консервативная и оперативная.

Консервативные методики

Применение их возможно дома, стационар для лечения нефроптоза в большинстве случаев не понадобиться. Первая и самая важна терапия – это специальные упражнения, гимнастика. Комплекс ЛФК направлен на укрепление брюшной мышцы, пресса, поясницы, нормализация давления в забрюшинном пространстве.  Гимнастика выполняется лежа и состоит из таких упражнений:

  • Диафрагменное дыхание. На вдохе максимально надувается живот, на выдохе втягивается.
  • Поднятие выпрямленных ног по очереди на вдохе, опускать их следует на выдохе.
  • Подтягивание к животу ног по очереди. Они должны быть согнуты в коленях. Для этого упражнения рекомендуется подложить под спину валик, это поможет придать позвоночнику физиологическое положение.
  • Упражнение «велосипед» и «ножницы».
  • Завершается гимнастический комплекс диафрагменным дыханием.

Важно! Отдельные виды спорта при нефроптозе противопоказаны. Среди них: бег, спортивная ходьба, поднятие тяжестей, прыжки, конный спорт, висы на перекладине, подтягивания.

Бандаж

Еще одна консервативная методика – это ношение бандажей и корсетов. По отзывам на форуме – это методика эффективна и не требует особых усилий от больного. Основная задача бандажа – это повышение внутрибрюшного давления, органы становятся менее подвижными, в том числе почки. Носить его требуется целый день, а снимать только во время сна и на период проведения гимнастики. Срок такого пассивного лечение 3-12 месяцев. Именно этот период необходим для укрепления связочного аппарата и надежной фиксации почек.

Важно! Только бандаж не даст эффекта, весь период его ношения нужно заниматься укреплением мышц брюшного пресса.

Некоторые особенности ношения бандажа:

  • Надевать его нужно утром не вставая с постели.
  • Для возврата почек в их физиологическую позицию, следует сделать глубокий вдох, далее приподнять таз и после этого надеть бандаж.
  • Носит его рекомендовано поверх нательного белья. Это поможет избежать потертостей.
Читайте также:  Какие изменения в моче происходят при гломерулонефрите

Выбирать бандажи требуется исходя из объема талии, в основном в аптеках представлены 4 размера. Наличие специальных застежек и липучек помогает плотно зафиксировать его. Также следует правильно выбрать тип бандажа. Они бывают:

  • Универсальные почечные. Они способствуют тому, что почка не опускается в брюшную полость, положение ее фиксируется. Используются на 1 и 2 стадии. Не допускается их ношения при сильных болях, воспалениях органов. Причина – вероятное ухудшение циркуляции крови.
  • Теплые. Они показаны при воспалениях. Изготавливаются из натуральной шерсти, за счет чего отменно сохраняют тепло и активируют кожные рецепторы. За счет этого сосуды расширяются, стабилизируется кровоснабжение.
  • До- и послеродовые. Рекомендовано их использование во втором триместре с 22 недели. Основная задача их – поддержать живот и не допустить чрезмерного растяжения мышц.
  • Послеоперационные. Такие потребуются после проведения операции на почках. В большинстве случаев изготовливаются индивидуально.

Для исключения опущения во время беременности следует носитить бандаж

Обратите внимание! Бандажи-корсеты под одеждой незаметны, движения не стесняют. В таком случае исход лечения в большинстве случаев положительный.

Радикальные методики

Операция проводится редко, не более, чем у 5% больных. Для проведения хирургического вмешательства существуют такие показания:

  • Сильный болевой синдром, который нарушает трудоспособность.
  • Осложнения на орган, если их невозможно вылечить медикаментами.
  • Кровотечения из вен органа.
  • Почечнокаменная болезнь.

Операции не проводят у людей старшего возраста, если наблюдается опущение всех органов в брюшной полости. Еще одно противопоказание – это тяжелые заболевания, которые делают операцию любого типа слишком рискованной.

Существуют разные методики проведения подобной операции, среди самых часто используемых:

  1. Шов в фиброзной капсуле, при помощи которой почку фиксируют к 12 ребру и мышцам поясницы.
  2. Пришивание почки к ребру при помощи участков соединительной ткани.
  3. Фиксация органа с использованием жировой клетчатки и некоторых синтетических материалов. В этом случае образуется своего рода гамак для блуждающего органа.
  4. Фиксация к ребрам при помощи мышц.

После любой из приведенных операций необходим постельный режим на протяжении 2 недель.

В видео можно детальнее узнать о заболевании:

Питание при нефроптозе

Так как страдают почки нужно при постановке диагноза  во время лечения соблюдать определенную диету. Она не направлена на ущемление питания, так как должна быть разнообразной. В каждом блюде должно быть достаточно:

  • Витаминов.
  • Жиров.
  • Углеводов.
  • Белков.

Обратите внимание! Порции должны быть небольшими, но есть следует часто.

Можно есть:

  1. Супы из овощей.
  2. Нежирную рыбу.
  3. Крупы.
  4. Яйца, а точнее их желтки.
  5. Чай, фруктовые соки.

В ограниченном количестве можно:

  • Специи – корица, тмин, укроп в сушеном виде.
  • Соль. Причем солить блюдо нужно после его приготовления.

Категорически нельзя:

  1. Копчености.
  2. Консервированные продукты.
  3. Бобовые.
  4. Газированные напитки.
  5. Бульоны на мясе.
  6. Грибы.
  7. Торты и пирожные.
  8. Хлебобулочные изделия.

Упражнение дают хороший эффект

Профилактика заболеваемости

Для того чтобы не бороться с последствиями такого состояние как нефроптоз, легче его не допустить вовсе. Среди мер профилактики для детей и взрослых такие:

  1. Стоит следить за своей осанкой с самого юного возраста. Родителям рекомендуется проводить профилактику сколиоза.
  2. Тем, у кого астеническое телосложение, следует внимательней относиться к поднятию тяжестей и другим интенсивным физическим нагрузкам.
  3. На время вынашивания ребенка, женщинам рекомендуется носить специальный бандаж. Также полезны будут несложные упражнения, которые способствуют укреплению мышц. Особенно они важны для мышц живота.
  4. Нежелательно резко сбрасывать вес, слишком жесткие диеты отразятся на всех органах и системах.
  5. При появлении характерных симптомов следует сразу же обращаться к врачу.

Специальный бандаж

Вывод

Нефроптоз – это болезнь не смертельная, но требует лечения. В основном оно заключается в проделывании специальных упражнения и ношении бандажа. Медикаментозная терапия применяется только в случае проявления осложнений.

Закрыть рекламу
Закрыть рекламу